Musik: bensound.com
Für Schülerinnen und Schüler ab der Mitelstufe stellen Sportlehrer Detlef Knorrek und Handballerin Leonie Neuendorf Übungen zum mitmachen vor.
Alle Folgen der WorkIN-Reihe können hier angesehen werden.
Dieser Filmbeitrag ist aus Sorge um das Wohlbefinden junger Menschen und damit aus nicht-kommerziellen Gründen entstanden. Bitte achtet bei der Ausführung der Übungen auf eure Gesundheit. Dazu gehört, immer die Umgebung, die Mitmenschen und natürlich sich selbst im Blick zu haben. Wir können keine Haftung für Schäden oder Folgeschäden an Gesundheit oder Eigentum von euch oder Dritten übernehmen, die bei Ausführung der Übungen entstehen.