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#PushYourself soll Kinder und Jugendliche für Sport und Bewegung begeistern, eine Alternative zum herkömmlichen Training darstellen und ihnen Möglichkeiten aufzeigen, die eigenen Skills Zuhause weiterzuentwickeln. Moderiert werden die Episoden von den Rugby-Nationalspielern Niklas und Daniel Koch.

Dies ist eine Filmproduktion und Aktion des Fachbereichs Sport, Bäder und Eventmanagement der Landeshauptstadt Hannover mit neun digitalen Bewegungs- und Wissenseinheiten. Zusammen mit dem LandesSportBund Niedersachsen, den RECKEN, dem Verein zur Förderung von Jugendkultur (Gleis D) und Sport sowie dem TKH Basketball Damen unterstützen wir dies als Kooperationspartner.

Dieser Filmbeitrag ist aus Sorge um das Wohlbefinden junger Menschen und damit aus nicht-kommerziellen Gründen entstanden. Bitte achtet bei der Ausführung der Übungen auf eure Gesundheit. Dazu gehört, immer die Umgebung, die Mitmenschen und natürlich sich selbst im Blick zu haben. Wir können keine Haftung für Schäden oder Folgeschäden an Gesundheit oder Eigentum von euch oder Dritten übernehmen, die bei Ausführung der Übungen entstehen.